Vidéo : peut-on mesurer le bonheur

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Chip Conley est un entrepreneur curieux. Dans cette vidéo TED, il explique ici son parcours à la recherche d’un modèle de business basé sur le bonheur…

 

Beaucoup d’idées intéressantes dans cette présentation. En voici quelques-unes :

Ce que l’on peut compter ne compte pas toujours. Et ce qui compte ne peut pas toujours être compté

Albert Einstein

Concernant les indicateurs du Bonheur Intérieur Brut au Bouthan :

Un des indicateurs clés est comment les habitants considèrent la manière dont ils passent leur temps 

Le bonheur n’est pas d’avoir ce que l’on veut, c’est de vouloir ce que l’on a

Rabbi Hyman Schachtel – La vraie joie de vivre (1954)

L’équation du bonheur :

Bonheur = vouloir ce que l’on a (reconnaissance) / avoir ce que l’on veut (gratification)

Dans les pays occidentaux, nous nous préoccupons fréquemment de la poursuite du bonheur, comme si le bonheur était quelque chose à aller chercher, un objet que nous sommes supposés acquérir 

Pour terminer, je reviens sur l’équation du bonheur présentée ici : c’est une fraction, et donc il y a deux façons d’augmenter son bonheur selon cette équation : en augmentant « vouloir ce que l’on a » ou en réduisant « avoir ce que l’on veut » (ou bien en faisant les 2 bien-sûr).

Cependant, je ne pense pas que tout le bonheur soit inclus dans cette équation car elle se limite à ce que l’on a ou à ce que l’on n’a pas (et que l’on veut).

Or je pense que le bonheur dépend aussi beaucoup de la façon dont on se considère en tant que personne. Il faudrait donc je pense ajouter le bien-être psychologique (qui inclus l’estime de soi et la confiance en soi) dans cette équation.

L’équation proposée dans la présentation reste quand même une bonne base pour prendre conscience que le bonheur n’est pas quelque chose d’externe, mais quelque chose que l’on peut influencer par nos pensées. Sachant aussi que le bonheur que l’on fabrique ainsi est de même valeur que le bonheur que l’on trouve.

 

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• Le bonheur n’est pas d’avoir tout ce que l’on veut mais bien de vouloir tout ce que l’on a