Vidéo : 5 façons de mieux écouter

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On passe 60% du temps de communication à écouter, mais on en retient en moyenne que 25%…  Julian Treasure, spécialiste du son, présente ici 5 idées pour mieux écouter et rendre son écoute plus consciente.

 

Voici les 5 « exercices » qu’il propose pour améliorer son écoute :

  • 3 min de silence tous les jours (pour recalibrer ses oreilles)
  • le mixeur : écouter les différents canaux de sons dans différents environnements (bruyant ou calme)
  • savourer : apprécier les sons de tous les jours
  • Choisir sa position d’écoute en fonction de la situation (ex : active/passive – réduite/étendue – critique/empathique)
  • Recevoir – Apprécier – Résumer – Demander, dans toutes ses relations

Et je termine avec cette citation intéressante vers la fin de la présentation :

Je crois que chaque être humain a besoin d’écouter consciemment pour pouvoir vivre pleinement, connecté dans l’espace et dans le temps au monde physique qui nous entoure, connecté dans une compréhension mutuelle


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