Vidéo : 3 qualités à développer pour mieux apprécier la vie

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Dans cette vidéo, Neil Pasricha, un célèbre blogueur, raconte son parcours et explique quelles sont les 3 choses, ou les 3 qualités qui l’ont le plus aidé à avancer dans sa vie.

Neil Pasricha est l’auteur du célèbre blog américain 1000awesomethings.com (= 1000 choses géniales), où il présente des petites choses positives de la vie. Un livre reprenant des articles de ce blog très populaire est d’ailleurs devenu un best-seller outre-Atlantique.

 

 

Voici les 3 choses importantes dont il parle :

  1. l’attitude face aux événements (plus précisément une superbe attitude, aller de l’avant)
  2. l’attention (je dirais plus particulièrement la conscience des choses qui nous entourent)
  3. l’authenticité

Et quand la mauvaise nouvelle vous tombe dessus, et quand la douleur vous envahit, j’espère vraiment que vous aurez toujours l’impression d’avoir deux choix.

Un, vous pouvez vous tordre et vous tortiller et vous lamenter ad vitam eternam, ou deux, vous pouvez faire votre deuil et regarder l’avenir en face, avec des yeux redevenus sobres.

Avoir une super attitude revient à choisir l’option numéro 2, et choisir, quelle que soit la difficulté, quelle que soit la douleur qui vous frappe, choisir d’aller de l’avant et passer à autre chose et avancer vers l’avenir avec des petits pas.

J’adore trainer avec des enfants de 3 ans. J’adore leur manière de voir le monde, parce qu’ils voient le monde pour la première fois [...]

Être attentif aux choses c’est retrouver l’enfant de trois ans au fond de vous. Parce que vous avez tous eu trois ans [...]

Et être attentif c’est se rappeler que vous avez vu tout ce que vous avez vu un jour pour la première fois aussi

Et c’est ça l’authenticité : c’est être vous-même et être bien avec vous-même. Et je crois que quand vous êtes authentique, vous finissez par suivre votre cœur, et vous vous mettez dans des endroits et des situations et des conversations que vous aimez et que vous appréciez. Vous rencontrez des gens avec qui vous aimez parler. Vous allez dans des endroits dont vous avez rêvé

 

Si vous voulez en savoir plus sur, retrouvez Neil Pasricha sur son blog 1000awesomethings.com. Vous pouvez aussi retrouver son livre sur Amazon (au format papier ou kindle) : The book of awesome (il n’existe pas à ma connaissance de traduction française du livre).

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  • PATRICIA , le 5 mars 2012 à 15 h 08 min

    Bonjour
    c’est vrai qu’il faut apprendre à aller de l’avant. Aujourd’hui, le mettre en pratique après un décès d’un être cher, je dois évacuer de la colère.Pour la personne partie c’est un soulagement car la douleur n’est plus dans son corps, après 15 mois de souffrance, la nuit où après des heures , la respiration n’a pu alimenter le coeur, son corps a trouvé le lacher prise en expirant pour toujours.
    Maintenant, la vie est là, nous devons contunuer à avancer avec un autre regard, apprécier l’instant présent, voir la vie avec un regard différent.
    Merci pour cet article.
    à très bientôt
    patricia

    • Benoît , le 11 mars 2012 à 20 h 19 min

      Bonjour Patricia,
      Merci de partager ici ce moment délicat ainsi que votre courage et votre sagesse face à celui-ci.
      Je vous souhaite une bonne continuation !
      Benoît

  • Dorian , le 11 mars 2012 à 19 h 53 min

    Bonjour et merci pour cette vidéo.
    On trouve vraiment des vidéos de qualité sur TED avec toujours une touche d’humour.
    J’ajouterais un point supplémentaire qui est de toujours savoir où l’on va le plus précisément possible. En d’autres termes avoir des objectifs clairs et précis.

    Dorian

  • Benoît , le 11 mars 2012 à 20 h 22 min

    Merci Dorian,
    Et bienvenue ici !
    Oui, énormément de qualité dans les conférences TED, raison pour laquelle j’en sélectionne et publie une ici chaque semaine. :)

    Sinon, je suis d’accord, avoir des objectifs fait partie de ce qu’il faut intégrer dans sa vie pour mieux en profiter.

    Benoît

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