30 jours pour changer : le guide

30 jours pour changer - le guide

Aujourd'hui je vous propose de télécharger mon guide gratuit : 30 jours pour changer. Dans ce guide (24 pages) vous allez découvrir la méthode en 5 étapes la plus efficace pour mettre en place une nouvelle habitude.   Avec 30 jours pour changer vous allez découvrir : pourquoi changer n'est pas si difficile qu'on le croit quelle excuse les gens utilisent souvent pour refuser de progresser (est-ce votre cas ?) quel pouvoir spécial et puissant nous avons en tant qu'être humain, mais ...

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Vidéo : l’optimisme, un danger ?

Dans cette vidéo, Tali Sharot partage des résultats scientifiques sur notre optimisme, souvent en décalage avec la réalité. Alors l'optimisme un gros avantage ou un énorme défaut ? Une vidéo très intéressante car elle reprend et analyse de manière scientifique l'idée souvent propagée dans le monde du développement personnel que l'optimisme est un énorme avantage. La première idée intéressante c'est que nous sommes majoritairement et naturellement optimistes par rapport à nous-mêmes, à notre évolution de carrière, à ...

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Vidéo : une expérience terrifiante… ou un cadeau de la vie ?

Une vidéo très courte pour la rentrée de Coaching Vie Futée, avec Stacey Kramer qui présente un "cadeau" très spécial qu'elle a "reçu"... Cette vidéo très courte se passe de longs commentaires, mais il est intéressant de remarquer qu'elle illustre parfaitement l'idée du recadrage que j'avais présenté avec cette vidéo : "changer de perspective : pourquoi, comment ?" Et, vous ? Même si vous n'avez pas ...

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37 + 51 vidéos inspirantes

Vidéos inspirantes

Voici le résultat de l'événement "Vidéo inspirante" proposé par Cédric Vimeux du blog Virtuose Marketing. Et le résultat c'est 37 vidéos proposées par des blogueurs (dont celle que j'ai proposée  dans mon dernier article : Changer de perspective, pourquoi ? comment ? ). Toutes ont été regroupées dans un petit livre au format pdf, chaque page du livre donne l'accès au blog et à la ...

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Vidéo : changer de perspective : pourquoi ? comment ?

Si Rory Sutherland est d'abord un marketeur, il est aussi un fin analyste de la psychologie humaine. Il présente ici, avec de nombreux exemples concrets, une idée capitale et utile dans la vie de tous les jours : le recadrage ou changement de perspective. Cet article participe à l’événement Vidéo Inspirante, à l’initiative de Cédric VIMEUX du blog Virtuose Marketing. J'ai beaucoup aimé cette vidéo TED avec beaucoup d'exemples concrets qui font réfléchir à la différence ...

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Vidéo : qu’est-ce qui nous fait passer à l’action ?

On ne présente plus le célèbre coach et auteur Anthony Robbins... Dans cette vidéo pleine d'énergie, il nous demande : qu'est-ce qui nous fait agir ?   Alors c'est vrai que Tony Robbins n'est pas facile à suivre dans cette vidéo. Pris par le temps et par sa propre énergie, il part un peu dans tous les sens et s'écarte de son plan initial, avec son style qui lui est propre... Difficile de tout reprendre ici, donc je ...

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Vidéo : peut-on acheter le bonheur ?

Michael Norton a fait des recherches sur l'influence de l'argent (et surtout comment on l'utilise) sur le bonheur. Il présente ici quelques résultats.   L'idée principale de cette vidéo n'est pas nouvelle, cependant elle s'appuie ici sur des études concrètes. Ce que je retiens de cette vidéo : Peut-être bien que la raison pour laquelle l'argent ne nous rend pas heureux est que nous le dépensons toujours pour de mauvaises choses, en particulier, que nous le dépensons toujours ...

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Vidéo : la sagesse : l’antidote à la complexité de la société

Barry Schwartz est psychologue et auteur. Il nous parle dans cette vidéo de la sagesse pratique, et comment elle peut être une solution pour faire face à la complexité de notre société.   Encore une excellente vidéo de TED. Voici quelques citations très sages :) : Une personne sage sait comment utiliser ses talents moraux au service de buts justes. Pour servir les autres, pas pour les manipuler. On ne naît pas sage, on le devient. ...

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Vidéo : l’expérience du marshmallow

Joachim de Posada, coach et auteur, nous parle de l'expérience étonnante du marshmallow. Retarder la gratification : voilà un secret du succès qu'on devrait davantage travailler (pour soi-même) et transmettre... La leçon est simple dans cette vidéo : apprendre à retarder la gratification est un facteur clé du succès. Cet enfant comprend déjà à quatre ans le principe le plus important pour la réussite, qui est la capacité à retarder la gratification. La tempérance, le facteur le ...

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