30 jours pour changer

Voici le cadeau de bienvenue réservé aux membres :

Le guide complet : « 30 jours pour changer – la méthode pour créer de grands changements dans sa vie ».

Il s’agit d’une méthode détaillée, très efficace pour mettre en place une nouvelle habitude en 30 jours.

J’ai découpé le guide en 3 parties :

  • la méthode elle-même dans la première partie
  • des erreurs à éviter et des stratégies dans la 2e partie
  • et enfin des exemples et des idées à tester dans l’annexe.

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